สุขภาพหัวใจ

ผลกีวีมีคุณสมบัติช่วยลดความดันโลหิต ผลกีวีช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจ ด้วยการช่วยรักษาความดัน โลหิต ให้ แข็งแรง และเพิ่มวิตามินซีนอกจากนี้กีวียังมีใยอาหาร โภชนาการของกีวี ในระดับสูงอีกด้วย ไฟเบอร์สามารถลดปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจได้โดยการลดLDLหรือคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี การมีโคเลสเตอรอลส่วนเกินอาจทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแข็งตัวซึ่งเป็นการแข็งตัวของหลอดเลือดแดงในหัวใจ สุขภาพทางเดินอาหาร ผลกีวีมี ใยอาหารสูงทั้งในด้านผิวหนังและเนื้อที่เหนียว ไฟเบอร์สามารถช่วยลดอาการท้องผูกและปัญหาอื่นๆ เกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารและไม่สบายตัวได้