การฟังเพลงระหว่างตั้งครรภ์

การแทรกแซงส่วนบุคคล หลายอย่าง (เช่น การบำบัดทางจิตและการสะกดจิตระหว่างบุคคลและการรับรู้) หรือการแทรกแซงแบบกลุ่ม (เช่น การให้ความรู้ฝากครรภ์โดยเน้นความเป็นพ่อแม่) ในช่วงไตรมาสที่ 3 แสดงให้เห็นว่าสามารถลดอาการซึมเศร้าหลังคลอดได้ การฟังเพลงก่อนคลอด การนัดหมายด้วยตนเองหรือเป็นกลุ่มอาจเป็นเรื่องท้าทายในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ เนื่องจากความเหนื่อยล้า ความเจ็บปวด และไม่สบายเพิ่มขึ้น อาจเป็นเรื่องยากยิ่งขึ้นหากหญิงตั้งครรภ์ทำงานหรือมีภาระผูกพันอื่น ดนตรีบำบัดอาจเป็นทางเลือกทดแทนที่เหมาะสมสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีราคาถูก มีประสิทธิภาพ และทำที่บ้านได้ เธอสามารถฟังและเพลิดเพลินกับเสียงเพลงได้ที่บ้านของเธออย่างสะดวกสบาย