คุณค่าทางโภชนาการของชาอูหลง

นอกจากนี้ชาอูหลงยังมีวิตามินบี 3 (ไนอาซิน) 0.06 มก. 3 คุณสมบัติของชาอูหลง: คุณสมบัติของชาอูหลงบางประการมีดังนี้: 2 อาจมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ อาจมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ อาจแสดงผลการควบคุมภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังอาจทำหน้าที่เป็นตัวแทนป้องกันระบบประสาทซึ่งอาจช่วยในเรื่องภาวะซึมเศร้าการดื่มชาอูหลงทุกวันอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพดังนี้สารอาหาร ชาอูหลงเนื้อหา น้ำ 99.8ก พลังงาน 1กิโลแคลอรี เถ้า 0.02ก คาร์โบไฮเดรต 0.15ก แคลเซียม (แคลิฟอร์เนีย) 1มก แมกนีเซียม (มก.) 1มก ฟอสฟอรัส (P) 1มก โพแทสเซียม (K) 12มก โซเดียม (นา) 3มก สังกะสี (Zn) 0.01มก แมงกานีส (Mn) 0.21มก คาเฟอีน 16มก ธีโอโบรมีน 2มก